.png)
Weitwandern
Schneeschuhwandern
Achtsam Wandern
Winterprogramm
Tauche ein in die unberührte Schönheit des verschneiten Waldes und erlebe die Magie des Winters auf unserer exklusiven Schneeschuhwanderung mit Achtsamkeit als Fokus. Inmitten einer malerischen Winterlandschaft begleite ich dich als erfahrener Wanderführer von Achtsamwandern auf einer Reise der Ruhe und Gelassenheit. Meine Gruppen sind bewusst klein gehalten, mit maximal 6 Teilnehmern, um eine intime und persönliche Erfahrung zu gewährleisten. Was dich erwartet: 🌨️ Winterwonderland-Erlebnis: Genieße die faszinierende Schönheit eines verschneiten Waldes, während du auf Schneeschuhen durch unberührte Pfade wanderst. 🌲 Achtsamkeit im Fokus: Lerne, im Moment zu leben und die Natur mit allen Sinnen zu erforschen. Ich leite Achtsamkeitsübungen an, die dir helfen, den Stress des Alltags loszulassen und in die Stille des Waldes einzutauchen. 👣 Kleine Gruppen, Große Erfahrung: Mit höchstens 6 Teilnehmern pro Gruppe kannst du eine persönliche Verbindung zur Natur herstellen und gleichzeitig die Gesellschaft gleichgesinnter Naturfreunde genießen. 🔥 Gemütliche Pause: Zwischendurch machen wir Halt für eine stärkende Pause. Gemeinsam genießen wir warme Getränke und eine leckere Jause. 🎓 Erfahrene Wanderführer: ich als zertifizierter Wanderführer bin Experten in der Natur und Achtsamkeit. Ich sorge dafür, dass du nicht nur sicher unterwegs bist, sondern auch eine bereichernde Erfahrung machst. Verliere dich im sanften Knirschen des Schnees unter deinen Schneeschuhen, lausche dem beruhigenden Rauschen der Bäume und entdecke die innere Ruhe, die nur die Natur bieten kann. Meine Schneeschuhwanderung mit Achtsamkeit ist nicht nur eine Outdoor-Aktivität, sondern eine Reise zu dir selbst. Buche jetzt deine Teilnahme und erlebe die Stille des Schnees mit Achtsamwandern. Gemeinsam schaffen wir unvergessliche Momente im Einklang mit der Natur. Sei dabei und lass dich von der Magie des Winters verzaubern! ❄️🌲
Alle Termine auf einem Blick
Schneeschuh
wandern
max. 6 Teilnehmer
Grazer Bergland
Grüner See
(abhängig von Schneelage)
49,- Euro pro Person
Special Event
Vollmondwanderung
25.01.2024
19 - 22 Uhr
Vollmondwanderung
24.02.2024
19 - 22 Uhr
3 h Wanderungen am Tag
freitog's
Fr 12.01.2024
14 - 17 Uhr
Fr 02.02.2024
14 - 17 Uhr
Fr 23.02.2024
14 - 17 Uhr
Fr 01.03.2024
14 - 17 Uhr

somstog's
Sa 13.01.2024
09 - 12 Uhr
13 - 16 Uhr
Sa 03.02.2024
09 - 12 Uhr
13 - 16 Uhr
Sa 24.02.2024
09 - 12 Uhr
13 - 16 Uhr
Sa 02.03.2024
09 - 12 Uhr
13 - 16 Uhr
suntog's
So 14.01.2024
09 - 12 Uhr
13 - 16 Uhr
So 25.02.2024
09 - 12 Uhr
13 - 16 Uhr
So 03.03.2024
09 - 12 Uhr
13 - 16 Uhr
Sommerprogramm

Achtsamwandern, im Einklang mit dir und der Natur Eine Reise beginnt und wir dürfen dich mitnehmen, begleiten, inspirieren und ins Spüren und Wahrnehmen bringen. Das Ziel der Wanderung ist klar definiert: Du sollst wieder bei dir ankommen. Dir selbst wieder gutes tun, Deinen eigenen Weg finden und dein Leben so gestalten, sodass es dir selbst Spaß macht. Tag 1 steht voll unter dem Motto sich selbst im außen wahrnehmen. Durch gezielte Übungen beleuchten wir deine Gedanken, durch das Räuchern werden negative Energien von dir losgelassen um anschließend die Mutter Erde unter deinen Füßen wieder zu spüren. Du verbindest dich wieder mit deiner Stärke und Kraft. Tag 2 die Reise zu dir selbst geht weiter. Wir gehen einfach los. Das heutige Motto ist die Innenschau. In spannenden Übungen und Vorträgen inspirieren wir dich deine Gefühle kennenzulernen, damit umzugehen und diese zu bewerten. Ein Highlight von Tag 2 ist bestimmt die Klangmeditation, durchgeführt von Michaela. Mit sanften Klängen entführt sie dich in eine Tiefenentspannung und du nimmst deinen Körper mit allen Sinnen wahr. Tag 3 beginnt meist in Stille. Jeder ist bereits ein Stück weiter bei sich angekommen und hat bereits eine Plan definiert, was er im Alltag umsetzen möchte. Durch gezielte Übungen und Meditationen erfährst du wie dein Leben in Leichtigkeit aussieht. Entspannt und voller Tatendrang endet die Wanderung. Zusammenfassend erwartet dich: [ ] Diverse Übungen zum Reflektieren [ ] Meditationen die dein Herz berühren [ ] Inspirationen zum Thema Achtsamkeit, Gefühle, Leichtigkeit [ ] Und ganz viel Lebensfreude Wir freuen uns auf dich und einer gemeinsamen Reise. Die Wanderung ist eine Rundwanderung und wir wandern von Hütte zur Hütte und kommen am letzten Tag wieder beim Startparkplatz an. Tag 1 12.2 km 700 Höhenmeter Tag 2 6.4 km 350 Höhenmeter Tag 3 13.6 km 300 Höhenmeter Preis 200 Euro excl. Unterkunft und Verpflegung Für Verpflegung und Unterkunft kannst du in Summe ca. mit 150 Euro rechnen. Region: Salzstiegl in der wunderschönen Weststeiermark Treffpunkt: Hirschegg 8584 Zentrum Start 13.10 09 Uhr Ende 15.10 ca. 15-16 Uhr Anmelden unter info@achtsamwandern.at Betreff Oktober Solltest du noch weitere Fragen haben, melde dich einfach unter 06505311530 Alles liebe, Michaela und Bernhard

Weitwandern
Herbst 2024
Grazer Bergland
max. 8 Teilnehmer
200,- Euro
excl. Unterkunft und Verpflegung